neaktivita žena
Reklama

Podľa rozsiahlej štúdie je fyzická nečinnosť a sedavý životný štýl spojený s ťažšou infekciou COVID-19 a so zvýšeným rizikom úmrtia na vírusové ochorenie.

Vedci, vrátane výskumníkov z Kalifornskej univerzity v San Diegu, zistili, že pacienti s COVID-19 v USA, ktorí boli počas dvoch rokov pred pandémiou výrazne neaktívni, boli pravdepodobne prijatí do nemocnice.

Neaktívni pacienti tiež pravdepodobne vyžadovali intenzívnu starostlivosť. Títo pacienti zomierali v porovnaní s tými, ktorí dôsledne dodržiavali pokyny pre fyzickú aktivitu častejšie.

Štúdia publikovaná v British Journal of Sports Medicine ukázala, že fyzickú nečinnosť. Prekonal iba pokročilý vek a anamnéza transplantácie orgánov ako rizikového faktora závažného ochorenia.

Je pozoruhodné, že byť dôsledne neaktívny. Bol silnejším rizikovým faktorom pre závažné výsledky COVID-19 ako ktorýkoľvek zo základných zdravotných stavov a rizikových faktorov identifikovaných (The Centers for Disease Control). Okrem veku a anamnézy transplantácie orgánov,

povedali vedci

„Fyzická nečinnosť bola v skutočnosti najsilnejším rizikovým faktorom vo všetkých výsledkoch v porovnaní s bežne uvádzanými modifikovateľnými rizikovými faktormi. Vrátane fajčenia, obezity, cukrovky, hypertenzie (vysokého krvného tlaku), kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny,“ tvrdia.

Bolo identifikovaných niekoľko rizikových faktorov pre ťažkú ​​infekciu COVID-19. Vrátane pokročilého veku, mužského pohlavia a určitých základných zdravotných stavov. Ako je cukrovka, obezita a kardiovaskulárne choroby, uviedli vedci.

Fyzická nečinnosť však nie je jedným z nich. Aj keď je dobre známym rizikovým faktorom pre niekoľko dlhodobých stavov, vrátane tých, ktoré súvisia s ťažkým COVID-19.

Porovnaie výsledkov u 48 440 dospelých s potvrdenou infekciou COVID-19

S cieľom preskúmať jeho možný vplyv na závažnosť infekcie, vrátane počtu hospitalizácií, potreby intenzívnej starostlivosti a úmrtia. Tím porovnal výsledky u 48 440 dospelých s potvrdenou infekciou COVID-19 v období od januára do októbra 2020.

Priemerný vek pacientov bol 47 rokov, z čoho takmer dve tretiny tvorili ženy (62 percent). Ich priemerná hmotnosť (BMI) bola 31, čo je klasifikované ako obezita.

Asi polovica nemala žiadne základné zdravotné ťažkosti, vrátane cukrovky, CHOCHP, kardiovaskulárnych chorôb, chorôb obličiek a rakoviny. Takmer 1 z 5 (18 percent) mal iba jeden a takmer tretina (32 percent) mala dva alebo viac zdravotných ťažkostí.

Vedci vzali do úvahy potenciálne vplyvné faktory, ako je rasa, vek a základné zdravotné ťažkosti.

Zistili, že u pacientov s COVID-19, ktorí boli neustále fyzicky neaktívni, bola viac ako dvakrát vyššia pravdepodobnosť prijatia do nemocnice ako u tých, ktorí každý týždeň dosiahli viac ako 150 minút fyzickej aktivity.

Podľa štúdie takíto pacienti tiež mali o 73 percent vyššiu pravdepodobnosť, že budú potrebovať intenzívnu starostlivosť. A 2,5-krát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na infekciu.

Pacienti, ktorí boli neustále neaktívni, mali tiež o 20% vyššiu pravdepodobnosť prijatia do nemocnice. A o 10% vyššiu pravdepodobnosť vyžadovania intenzívnej starostlivosti. A ďalej o 32% vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na svoju infekciu ako u tých, ktorí pravidelne vykonávajú fyzickú aktivitu.

Fyzická aktivita ako prevencia pred závažným priebehom infekčného ochorenia

Vedci, vrátane výskumných pracovníkov z Kaiser Permanente Medical Center v USA, poznamenali, že ide o pozorovaciu štúdiu, a preto nemôžu určiť príčinu.

Štúdia sa podľa nich tiež opierala o vlastné hodnotenie fyzickej aktivity pacientov.

Odporúčame, aby orgány verejného zdravotníctva informovali všetky populácie, že po očkovaní a dodržiavaní bezpečnostných pokynov v oblasti verejného zdravia, ako je napríklad dištancovanie sa zo spoločnosti a používanie masiek, pravidelná fyzická aktivita (fyzické aktivity), môžu byť jedinými najdôležitejšími krokmi, ktoré môžu jednotlivci podniknúť na prevenciu závažných COVID-19 a jej komplikácií vrátane smrti,

PTI SAR SAR

Zdroj: Livemint Foto: pixabay.com